- [[メラトニン]]と[[コルチゾール]]の働きで作られる活動レベルのパターンのこと
- 体内時計やサーカディアンリズムとも呼ばれる
- [[睡眠圧]]と共に眠気に関連する体のシステムの一つ
- なお、[[睡眠圧]]とは独立したシステムとなる
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