- カフェインをとると一時的に元気になるが… - [[ref/アデノシン]]受容体をブロックして眠気を感じなくなるから - カフェインが刺激になって無理やりエネルギーを作っている感じ - つまり、カフェイン摂取による元気は前借り - 常態化すると元気を回復できなくなる - ![[CacaponIcon.png|16x16]]は常態化しているので対策が必要そうだ - カフェインに頼らなくても元気が出る体つくりが大事